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清晨四点的科比

时刻:2014-09-26 来历:admin 点击:

  “清晨四点的洛杉矶”,这是科比的自称。
  
  自从他进NBA以来,长时刻坚持早晨四点起床练球,每天都要投进一千个球才算完毕。因而,当有记者问科比为什么能那么成功时,科比反诘道:“你知道洛杉矶早晨四点的姿态吗?”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的姿态。”科比说,他的成功彻底出于他的勤勉,当大多数人都还在睡梦中时,他已出现在湖人队练习房了。
  
  网上也曾流传过科比在天还没有亮时开车到练习馆练习的视频,但清晨四点的故事仍是让人将信将疑。上星期,一位名叫罗伯特·阿勒特的美国练习师,又爆出了科比上一年夏天魔鬼练习的内情故事:《我和科比的练习故事》。那是科比为美国队备战2012年伦敦奥运会时,在拉斯维加斯的一段练习阅历。“美国队初次合练前一晚,我记住其时现已是清晨3点30分,我躺在床上看《卡萨布兰卡》。在半醒半睡之间,我的电话遽然响起,我一看是
  
  科比打来的,便略带严重地接了电话。”罗伯特·阿勒特回忆说。“罗伯特,期望没打扰你。”科比在电话里说。“没有,科比,什么事呢?”罗伯特答复。“我想知道,你是否能帮我做点体能练习。”科比说。
  
  罗伯特看了看时刻,其时现已4点15分。虽然他正预备睡觉,但由于是科比打来的电话,他只能硬着头皮答复:“当然,一瞬间练习馆见。”
  
  挂了电话,罗伯特大约用了20分钟的时刻预备,然后脱离酒店去了练习馆。可当他抵达练习馆的时分,科比现已一个人练得汗流浃背了,其时是清晨5点。“科比身上的汗就像刚从游水池里出来相同。”
  
  随后科比在罗伯特的辅导下用了大约1个小时15分钟的时刻进行体能练习,然后是45分钟的力气练习。“我现已累得不可,只能回酒店歇息,而科比则持续回到练习馆进行投篮练习。”依照组织,罗伯特上午11点还得去练习馆辅导全队合练,他醒来的时分还有点头昏,就跟没睡过相同。当他再次抵达练习馆时发现,美国队的队员都到齐了。“勒布朗与安东尼在谈天,老K教练在为杜兰特回答着什么,而右边的科比还在进行投篮练习。”
  
  “你啥时分完毕呢?”罗伯特问。
  
  “完毕什么?”科比反诘。
  
  “投篮练习,你什么时分脱离练习馆?”
  
  “噢,我刚完毕,由于我想射中800个投篮。”科比说道。
  
  听了科比的话,罗伯特意识到,科比上赛季高效率的体现一点也不让人吃惊,他在比自己年青10岁的年青球员头上扣篮也不令人意外,他赛季初在得分榜上领跑,更是一点也不奇怪了,这便是科比,清晨四点的科比。