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别让“嫉恨感”害了你

时间:2019-06-01 来源:admin 点击:

  每每吃自助餐,总会看到一些撑得肚子滚圆走路都走不稳的家伙,小孩子是嘴馋贪吃,大人则是另一种情况,他们的解释是“花了钱,既然随便吃,那就能吃多少吃多少,要不然就赔了”。还有的说“我不吃就被别人吃了,我少吃一口别人就多吃一口,与其被别人吃,不如我自己吃”。其实这些说辞都指向一个意思:宁愿自己撑得难受,也决不能便宜了别人。
  
  与“不能便宜了别人”相提并论的还有“见不得别人比我好”,后者比前者更有杀伤性。
  
  去年冬天,我们这个楼道一户人家的暖气不热,经过两次报修解决效果他不满意,他索性就搞起了破坏,扬言:我家不暖和,你们谁也别想暖和。
  
  不得不说,现在匪夷所思的人太多了,他们的思路是:老子不好,你们谁也别想好,要不好,大家一块不好。这样,我就“好”了。
  
  从心理学角度看,当别人比自己好时,内心生出一丝落寞是正常的,这是自尊心和自信心受挫的表现,特别是当身边的朋友比自己成功时,这种挫败感更强。适当的挫败感可以产生激励作用,在面对困难时敦促人前行,但过度的挫败感则会引爆人性的丑恶。
  
  相比而言,亚洲人,特别是我们国人,这种挫败感比其他民族更强烈。
  
  首先,中国社会看重“关系”的习惯影响人们对自我价值的判断。作为一个互依型社会,人的地位和对自我的认同,一部分来自和别人的比较。通过比较,知道自己的社会角色和分工。因而,当被比较对象的社会地位提升了,而自己的现状没有改变时,这种落差感就会更加强烈。
  
  其次,社会资源匮乏催生嫉妒心泛滥。中国古代是集权制度,只有越靠近皇帝,权力才越大,资源越丰富。当时,靠近皇权最直接的、最公平的道路就是通过科举做官,但机会也是有限的。如果别人比自己强,自己当官的可能性就会降低。只有比掉对方,才能飞黄腾达。
  
  到了现代,人口暴增导致医疗、教育等资源相对匮乏。在这种大环境下,别人的好意味着自己的资源可能被他人蚕食,因此,见不得别人好的心理就愈发明显了。
  
  最后,比较教育一直是中国教育的一大“特色”。想必不少人在儿时都有一个非常讨厌的“朋友”——“别人家的孩子”。这个“孩子”不仅品学兼优、德智体美全面发展,而且无论自己怎么努力都无法追赶上他。也就是说,自己的努力在父母眼里永远都比不上“别人家的孩子”。这就促使人们在長大后,遇到比自己过得好的人,嫉恨感便油然而生了。
  
  嫉恨感、不平衡感是人心里的“雾霾”,一天不将这雾霾扫除,你就无法真正开心。